Koko viikko on ollut taas yhtä hulinaa, mutta olen silti ehtinyt treenaamaan kivasti! Maanantaina alkoi mun Sats-Elixia elämä spinningillä, tiistaina kävin ekaa kertaa kuntosalilla sitten pikkuherran syntymän, keskiviikkona vauvajuppailtiin pikkuherran kaa Elixiababyssä, torstaina kävin mahtavalla keskivartalo-tunnilla, perjantaina steppailin ja tänään lenkkeilin ensin ihanan naapurin kanssa ja sit vielä ehdin pumppiinkin :) ja eilen lepäsin!
Sunnuntai lähti käyntiin alla olevalla smoottarilla, oli kyllä huippu hyvää! Kannattaa kokeilla. Smoottari on maidoton, gluteeniton ja säilöntäaineeton :)
Mansikka-kaurasmoottari
1dl bonne mansikkasose
2dl kaura yosajogurtti Natural
1dl kauramaitoa
1 banaani
1tl camu camu jauhetta
Ensi viikko vietetäänkin sit Kanarialla eli tiedossa treeniä lämmössä, jee!
Ihanaa viikkoa!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti